普通感冒的症状及预防

普通感冒，中医称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。在此天津滨海塘沽康佳美医院医生介绍一下普通感冒的症状及预防。

普通感冒的症状

普通感冒起病状似起风，会悄然而至，突然而急剧，所以中医把感冒称为伤风，颇为形象。其临床表现主要为呼吸道炎症，即急性鼻炎与上呼吸道分泌物增多，医学上称为卡他。感冒初期患者可有咽部干燥、喷嚏，继而怕冷、流涕、鼻塞、低热。

其中鼻塞和流涕是普通感冒的特征性症状，鼻塞约持续4~5日，流涕开始为清水样，以后开始变黄，且粘稠，呈黄脓样，这些都是呼吸道感染的表现，但这些表现个体差异较大。如果病变继续往下发展，侵入喉部、气管、支气管，则可出现声音嘶哑，咳嗽加剧，或有小量粘液痰，1~2周才消失。

普通感冒全身症状较轻，可表现为头痛、乏力、不思饮食、腹胀、便秘或腹泻、全身酸痛等，部分患者可有发热或伴发单纯性疱疹。

对于感冒的预防天津滨海塘沽康佳美医院医生提出以下几点建议：

一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。

二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱,抵抗力较差。

三、避免精神紧张与忧愁。医学专家发现,精神紧张或多愁善感者,局部免疫力降低。

四、勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒,二可使被褥干燥、松软,对预防感冒有好处。